Mùa hè nắng nóng khiến da liên tục đổ dầu và có nguy cơ nổi mụn nhiều hơn, vậy làm thế nào để giữ da luôn được thông thoáng và tránh mụn xuất hiện? Bí quyết nằm ngay trong bài viết này, tìm hiểu ngay!
Chăm sóc da mụn đúng cách giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế mụn hiệu quả
Skincare cho da mụn đúng cách
Tẩy trang là bước mở đầu nhất định phải có trong quy trình chăm sóc da mặt. Đây là bước lấy đi lớp bụi bẩn, bã nhờn tích tụ sâu bên trong lỗ chân lông và giúp da trở nên thông thoáng. Tuy nhiên, chỉ tẩy trang thôi là chưa đủ, vì công đoạn tẩy trang có thể sẽ để lại lớp dầu trên mặt và lúc này bạn cần phải dùng đến sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn vết bẩn còn sót lại trên da.
Việc làm sạch da bằng 2 bước tẩy trang và sữa rửa mặt giúp da được cấp ẩm đầy đủ, cân bằng được độ pH phù hợp. Đây là cách giúp da hấp thụ tối ưu nguồn dưỡng chất của các sản phẩm sau hiệu quả hơn.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học
Ngoài áp dụng quy trình chăm sóc da mụn hằng ngày, bạn cũng nên có một chế độ sinh hoạt ổn định và hợp lý. Đây là một trong những yếu tố góp phần không nhỏ đến hiệu quả trong việc giảm mụn. Việc cần làm là bổ sung các loại hoa quả, rau củ; hạn chế đồ nhiều dầu mỡ, nhiều tinh bột và chế phẩm từ sữa,…
Ăn uống, sinh hoạt lành mạnh là chế độ dinh dưỡng hợp lý cho làn da đẹp
Từ trước đến nay, mọi người thường che chắn bằng khẩu trang, quần áo dài tay, kính râm,… để chống nắng thật kỹ trước khi ra đường. Như vậy là đúng nhưng sẽ chưa đủ nếu không sử dụng kem chống nắng. Bởi kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da khỏi các tia gây hại từ ánh nắng mặt trời, một số loại còn có khả năng ngăn ngừa da khỏi các tia gây hại từ thiết bị điện tử.
Khi tìm hiểu kem chống nắng cho da mụn, bạn cần cân nhắc đến:
- Chỉ số của sản phẩm, tìm hiểu các loại chống nắng có chỉ số SPF 50 trở xuống. Những loại có chỉ số chống nắng cao hơn có thể gây bít tắc lỗ chân lông, làm da mọc mụn nhiều hơn.
- Nên mua những sản phẩm có chữ “non-Comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông) không chứa dầu gây nhờn rít cho da.
Sau khi đã hoàn thành các bước làm sạch da, hãy kết hợp thêm các sản phẩm trị mụn để giúp da tránh được các vết thâm sạm mất thẩm mỹ. Việc tìm chọn sản phẩm trị mụn phù hợp sẽ tiết kiệm được một phần chi phí chăm sóc da.
Nguồn: https://thanhnien.vn/bi-quyet-cham-da-lang-min-suot-ngay-he-185230522155321737.htm
