Sau một thời kì dài hoạt động nghệ thuật miệt mài kể từ lúc sinh con, Hồ Ngọc Hà mới đây đã cùng gia đình nhỏ về quê chồng tại Thụy Điển ngơi nghỉ. Trong những ngày vui chơi tận hưởng ko khí trong sạch ở xứ Bắc Âu, bà mẹ 3 con thoát khỏi hình tượng “Nữ vương tiêu khiển” để làm một người mẹ thường nhật như bao người. Tuy nhiên, sự tối giản đó ko làm bà xã Kim Lý mất đi vẻ xinh đẹp rạng ngời.

Chẳng xúng xính xiêm y lộng lẫy hay tô điểm phấn son cầu kì, Hồ Ngọc Hà vẫn duy trì được nhan sắc “gái 3 con” trông mòn con mắt trong những ngày ở Thụy Điển.

Vốn sở hữu dáng đẹp, da mượt mà lại còn trẻ trung hơn tuổi thật rất nhiều, giọng ca gốc Huế làm bất kì chị em nào cũng phải xuýt xoa lúc đăng tải hình ảnh vui chơi bên những nhóc tì.

Tất nhiên, để sở hữu được tư thế ngoại hình luôn tỏa sáng theo thời kì, Hồ Ngọc Hà cũng phải rất siêng năng nuôi dưỡng. Ngay cả lúc về nhà bố mẹ chồng, cô vẫn ko quên bỏ qua thói quen ăn uống lành mạnh hàng ngày để giữ dáng.

Mặc cho người nào đi du lịch sẽ thưởng thức nhiều món ăn đặc sản của vùng miền, Hồ Ngọc Hà lại làm cho dân tình ngỡ ngàng lúc khoe bữa ăn ít ỏi, chỉ sở hữu sự kết hợp của những loại trái cây mọng nước.

Đặc trưng, cô còn hào hứng khoe bữa ăn của mình là “tự cung tự cấp” lúc hái raspberry từ vườn nhà. Bấy nhiêu điều này đủ thấy bà mẹ 3 con chăm chút cỡ nào cho chuyện duy trì hình thể mượt mà của mình.

Được biết, những loại quả mọng như dâu tây, việt quất, mâm xôi… sở hữu hàm lượng rất ít calo và rất bồi dưỡng. Ngoài việc chứa nhiều chất chống oxy hóa, chúng còn giàu vitamin và khoáng vật khác như mangan, vitamin K1, đồng, Folate,… Đây là loại thực phẩm thường được những chị em đưa vào những chế độ ăn kiêng nhằm giúp giảm lượng calo mà bạn hấp thụ từ những bữa ăn, từ đó ngăn cảm giác đói. Ngoài ra, những loại quả tròn, nhỏ, mềm, sở hữu chủ yếu là màu xanh, đỏ và tím… này còn mang tới khả năng làm đẹp da nhờ chứa những chất chống oxy hóa, giúp kiểm soát những gốc tự do hiệu quả.

Ngoài ra, Hồ Ngọc Hà cũng ko quên dành thời kì chăm da cũng như tập thể dục mỗi ngày kể từ lúc sang Thụy Điển. Mang vẻ như dù ở bất kì địa điểm nào, bà mẹ 3 con vẫn dành sự quan tâm to cho ngoại hình.

Ở tuổi 37 và là mẹ của ba con, Hồ Ngọc Hà vẫn thường được khen nhan sắc trẻ trung hơn tuổi. Việc tích cực chăm sóc bằng mỹ phẩm và cũng như ăn uống healthy giúp cô giữ làn mặt mộc căng bóng, trắng hồng cùng body mơn mởn. Đặc trưng, dù là ở trong hoàn cảnh nào thì bà xã Kim Lý cũng ưu tiên việc làm đẹp lên trước hết.

Vào bếp nấu bếp, Hồ Ngọc Hà vẫn tranh thủ đắp mặt nạ dưỡng da. Theo bà mẹ ba con, lúc đứng nấu nướng hàng ngày, khá nóng từ thức ăn sở hữu thể làm làn da bị tác động theo thời kì. Do đó, việc skincare là cần thiết để cấp nước, chống lão hóa và làm sáng da.

Lên phi cơ đi du lịch hay đi công việc, “Nữ vương tiêu khiển” đều phải đắp mask mặc cho bao người dòm nom. Đây là cách thức để cô tránh tình trạng da khô, dễ gây lão hóa.

Nguồn: skycruise.biz