Trẻ sơ sinh còn nhỏ, khả năng miễn dịch tương đối yếu nên thường xuyên ốm đau, điều này khiến bố mẹ trở nên lo lắng.

Thực tế, việc trẻ thường xuyên ốm vặt có thể ảnh hưởng từ nhiều yếu tố, bao gồm môi trường, di truyền, và những nguyên nhân bên ngoài. Trong đó, quá trình nuôi dưỡng và chăm sóc của bố mẹ rất quan trọng.

Các chuyên gia đã chỉ ra 3 nguyên nhân đến từ việc chăm sóc chưa đúng cách của bố mẹ, vô tình khiến trẻ thường xuyên ốm vặt.

Vội cho trẻ dùng thuốc khi ốm nhẹ

Trên thực tế, nhiều bậc phụ huynh thường cho con uống thuốc ngay khi thấy con có dấu hiệu khó chịu, ngay cả khi trẻ chỉ có những dấu hiệu bệnh nhẹ không đáng lo ngại.

Tuy nhiên, bố mẹ nên chú ý rằng mỗi loại thuốc đều có liều lượng và chỉ định sử dụng riêng, việc sử dụng thuốc một cách không đúng liều lượng hoặc không cần thiết có thể gây ra phản ứng phụ, tác dụng không mong muốn cho cơ thể trẻ.

Nếu bố mẹ lạm dụng cho con uống thuốc quá thường xuyên vô tình ảnh hưởng đến sức khỏe, cũng như khiến cơ thể trẻ trở nên kháng thuốc. Điều này có thể dẫn đến việc thuốc sẽ không còn hiệu quả để điều trị khi trẻ mắc bệnh nặng hơn trong tương lai.

Thay vì dựa vào việc sử dụng thuốc ngay lập tức, bố mẹ có thể xem xét các biện pháp tự nhiên, thay đổi chăm sóc khác nhằm cải thiện tình trạng sức khỏe của trẻ. Ví dụ, việc duy trì môi trường sống lành mạnh, đảm bảo sự tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, cung cấp chế độ ăn uống cân đối, giấc ngủ thoải mái có thể giúp cơ thể trẻ phục hồi và đối phó với bệnh tật một cách tự nhiên.

Tuy nhiên, cũng không có nghĩa là bố mẹ không cho trẻ uống thuốc hoàn toàn. Khi trẻ mắc các bệnh nghiêm trọng hoặc không thể tự khỏi bằng các biện pháp tự nhiên, việc tuân thủ đúng hướng dẫn về liều lượng, cách sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ là quan trọng.

Khử trùng quá thường xuyên

Việc nhiều bậc bố mẹ cho rằng khả năng miễn dịch của trẻ thấp và cần tạo ra một môi trường vô trùng bằng cách khử trùng tất cả đồ dùng của trẻ, từ thức ăn, đồ uống cho đến đồ vệ sinh cá nhân là quan điểm không chính xác.

Thực tế là hành vi này có thể làm giảm khả năng chống lại virus, làm suy yếu khả năng miễn dịch tự nhiên và gây trở ngại cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ.

Trẻ em cần tiếp xúc với một số vi khuẩn và vi rút nhất định để phát triển hệ miễn dịch mạnh mẽ hơn. Khi tiếp xúc với một số vi khuẩn thông qua môi trường xung quanh, cơ thể trẻ sẽ phản ứng, từ đó phát triển khả năng miễn dịch bẩm sinh. Điều này rất quan trọng để giúp trẻ xây dựng đề kháng và khả năng chống lại các bệnh tật trong tương lai.

Hơn nữa, việc không cho trẻ tiếp xúc với các tác nhân vi khuẩn, có thể gây ra sự mất cân bằng, rối loạn trong hệ sinh thái vi khuẩn tự nhiên trên da và bên trong cơ thể trẻ.

Thay vì tạo ra một môi trường hoàn toàn vô trùng, bố mẹ nên tập trung vào việc duy trì một môi trường sạch sẽ và an toàn cho trẻ. Điều này bao gồm việc giữ vệ sinh cho các đồ dùng, đảm bảo an toàn thực phẩm, thực hiện các biện pháp phòng ngừa bệnh tật như rửa tay thường xuyên và tiêm chủng đầy đủ.

Điều quan trọng là tạo ra một môi trường khỏe mạnh, nhằm giúp trẻ phát triển một cách tự nhiên và tăng cường khả năng miễn dịch một cách bền vững.

Trẻ thiếu ngủ và thiếu vận động

Hiện nay nhiều phụ huynh có xu hướng chiều chuộng con cái vô điều kiện. Điều này có thể làm cho một số trẻ trở nên bướng bỉnh, không tuân thủ giờ đi ngủ, thích thức khuya để chơi điện thoại di động, xem TV… Và thực tế, bố mẹ thường không thể kiểm soát hết những thói quen này của con.

Thói quen thức khuya dẫn đến thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và gây hại đến sự phát triển thể chất của trẻ. Trẻ thiếu ngủ thường gây ra tình trạng mệt mỏi, tinh thần và khả năng tập trung kém vào hôm sau.

Hơn nữa, trẻ thức khuya cũng có thể dẫn đến việc trẻ ngủ nướng vào buổi sáng, khiến trẻ ít muốn vận động và không có thói quen sinh hoạt đều đặn. Dẫn đến tình trạng tăng cân không kiểm soát, tăng nguy cơ béo phì…

Ngoài ra, việc trẻ thức khuya có thể làm giảm khả năng chống lại bệnh tật, trẻ luôn ở trạng thái mệt mỏi sẽ khiến hệ miễn dịch bị suy yếu và không đủ mạnh để chống lại các bệnh tật. Nếu trẻ tiếp tục duy trì thói quen này, khi thời tiết thay đổi, trẻ trở nên dễ bị bệnh hơn.

Vì vây, ngay từ giai đoạn sơ sinh, bố mẹ nên thiết lập các quy định rõ ràng về giờ đi ngủ, hạn chế cho trẻ việc sử dụng thiết bị di động và TV vào ban đêm. Điều quan trọng là tạo ra một môi trường ổn định, có kế hoạch sinh hoạt hợp lý cho trẻ, kết hợp với việc khuyến khích hoạt động vận động, nhằm đảm bảo trẻ ngủ đủ để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và phát triển tốt.

Nguồn: https://arttimes.vn/gia-dinh/3-sai-lam-khien-tre-so-sinh-de-om-vat-nhung-nhieu-bo-me-vo-tu-khong-hay-biet-c59a35988.html