Các nghiên cứu chỉ ra di truyền chỉ quyết định 25% tuổi thọ, 75% còn lại phụ thuộc vào môi trường và thói quen sống. Thói quen...

Gừng từ lâu được biết đến như loại gia vị và thảo dược quý giá, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai...

Dù có kích thước nhỏ bé nhưng loại hạt này lại là “vựa” omega-3 cũng như nhiều vitamin, khoáng chất quan trọng khác. Omega-3 là nhóm các...

Canxi rất quan trọng với cơ thể, nó giúp xương chắc khỏe và phòng ngừa bệnh loãng xương. Khi nói đến việc “bổ sung canxi” giúp xương...

GĐXH – Các chuyên gia y tế khuyến cáo trong điều kiện lũ lụt như hiện nay, vi sinh vật phát triển, ô nhiễm môi trường dễ...

Loại quả này không chỉ có hình dáng độc đáo và vị chua đặc trưng mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, cực tốt cho...

Loại củ rất phổ biến ở Việt Nam này hóa ra là bí quyết sống thọ của một Vùng Xanh nổi tiếng. Diane Kochilas là người dẫn...

Những người có mạch máu não khỏe mạnh thường có đủ các đặc điểm này khi thức dậy vào buổi sáng. Ảnh minh họa. Mạch máu não...

GĐXH – Người bệnh tiểu đường có thể dùng cỏ ngọt như một chất thay thế chất ngọt và có thể giúp ngăn ngừa các bệnh tim...