Đột quỵ và nhồi máu cơ tim có thể xảy ra khi ngủ: Ai cần dè chừng? Đột quỵ và nhồi máu cơ tim có thể xảy ra khi ngủ, đặc biệt là với đối tượng sau. Theo TS. BS. Phan Thanh Thủy –... 12/11/2024 admin
Cách nhún vai giảm đau cổ vai gáy Nhún vai tác động vào cơ thang trên, nhằm tăng cường cơ vai, cải thiện tư thế đồng thời giảm căng thẳng, giảm đau cổ vai gáy,... 12/11/2024 admin
Thở thế nào khi chạy bộ? Hít thở đúng cách sẽ làm tăng hiệu suất của việc chạy bộ, nhưng nhiều người có thể thở quá nhanh, nín thở làm ảnh hưởng đến... 11/11/2024 admin
6 nhóm người nên hạn chế ăn thịt vịt Dù thịt vịt nhiều tác dụng như bồi bổ cơ thể, bổ hư, lợi tiểu, ích tạng nhưng một số nhóm người cần lưu ý khi ăn... 11/11/2024 admin
Uống nước chè xanh mỗi ngày có tác dụng gì? Chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chè xanh mỗi ngày có tác dụng gì? Uống nước chè xanh mỗi ngày... 11/11/2024 admin
Một số bài thuốc chữa bệnh đơn giản từ quả khế chua Quả khế không phải là loại trái cây đắt tiền nhưng mang đến nhiều lợi ích tốt cho cơ thể, dưới đây là các bài thuốc từ... 11/11/2024 admin
Uống nước cam mỗi ngày có tác dụng gì? Nước cam là thức uống dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, vậy uống nước cam mỗi ngày có tác dụng gì? Các chuyên gia sức khoẻ khuyên... 11/11/2024 admin
Một số bài thuốc chữa bệnh từ lá ổi và búp ổi Trong Đông y, lá ổi và búp ổi đều có tác dụng chữa bệnh, dưới đây là một số bài thuốc chữa bệnh từ lá ổi và... 11/11/2024 admin
Bất ngờ loại rau rẻ tiền chứa đầy ‘insulin thảo mộc’, người bệnh tiểu đường nên ăn để ổn định đường huyết GĐXH – Người bệnh tiểu đường được khuyên cân nhắc và có thể xem hành lá là món ăn bài thuốc, vì trong hành lá có chứa... 10/11/2024 admin