Sức khoẻ

Loại quả ngọt lịm có chỉ số đường huyết thấp đang bán đầy chợ Việt, người bệnh tiểu đường ăn theo cách này để kéo dài tuổi thọ

GĐXH – Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả vú sữa bởi đây là loại quả có chỉ số đường huyết thấp (GI = 28), có...

05/12/2024 admin

Do bị dị ứng lạc nên nữ sinh Alison luôn cẩn trọng khi chọn món ăn và nhà hàng nhưng đầu bếp bất ngờ thay đổi công...

05/12/2024 admin

Ăn đủ, cân đối và đa dạng các loại thực phẩm; Uống đủ nước hằng ngày; Đọc kỹ thông tin dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm trước...

05/12/2024 admin

Đậu tương là loại hạt không mấy xa lạ với người Việt, thường được chế biến thành các món ăn như đậu, tào phớ, bột đậu nành....

05/12/2024 admin

Không chỉ cá mà trong một số loại rau xanh và hạt cũng rất giàu Omega-3 được các chuyên gia khuyên nên bổ sung thường xuyên. Tác...

05/12/2024 admin

Nhiều người thường có thói quen nấu nước tía tô uống để giảm cân, vậy uống nước lá tía tô hàng ngày có giảm cân không? Tác...

05/12/2024 admin

Xạ đen được nhiều người trồng để uống thay trà vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng uống được. Theo...

05/12/2024 admin

Men vi sinh là thực phẩm bổ sung tốt cho sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng men vi sinh đúng...

03/12/2024 admin

Một trong những biện pháp quan trọng để phòng chống bệnh gout là dùng những thực phẩm thích hợp để tăng cường đào thải acid uric qua...

03/12/2024 admin