Mỹ nhân Đài Loan Tăng Chi Kiều thường áp dụng nhịn ăn gián đoạn, không ăn khuya và chăm bổ sung lợi khuẩn để hỗ trợ trao...

Cắt tóc ngắn, dùng dầu gội tím, chăm chút cho hàng lông mày… là những cách bạn có thể thực hiện để gương mặt trông sáng hơn,...

Khi bụng đói thì mỡ, nguồn năng lượng dự trữ sẽ được sử dụng. Do vậy, khi bụng đói trước lúc ăn, ta vận động nhẹ sẽ...

Nhiều người bỏ bữa sáng và cố gắng nhịn đói đến giờ ăn trưa hoặc chỉ uống một tách cà phê hoặc trà. Họ nghĩ rằng điều...

Sau một thời kì dài hoạt động nghệ thuật miệt mài kể từ lúc sinh con, Hồ Ngọc Hà mới đây đã cùng gia đình nhỏ về...

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn có thể giúp giảm cân, kiểm soát lượng cholesterol xấu (LDL), nhưng dễ gây hạ đường huyết, dẫn đến rối loạn...

Khi thời tiết nắng nóng, việc bổ sung đủ chất lỏng giúp bạn tránh bị mất nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cần phải tiêu...

Không tẩy trang, nằm nghiêng hoặc sấp, ăn khoai tây chiên là thói quen vào buổi tối của nhiều người có thể làm tổn thương làn da,...

Lần cuối cùng bạn tập thể dục là khi nào? Tuần trước? Tháng trước? Năm ngoái? Trước khi bạn viện dẫn một triệu lẻ một lý do đặc thù...