hịt gà, thịt bò, đậu, trứng... đều là những thực phẩm giúp bổ sung sắt cho cơ thể. Người ốm yếu, thiếu máu nên biết để cải thiện ngay trong khẩu phần ăn hàng ngày.
3 tình nguyện viên sẽ được tiêm mũi 2 Nano Covax với liều lượng 25 mcg. Đây cũng chính là 3 người đầu tiên được thử nghiệm vaccine COVID-19 tại Việt Nam ngày 17/12.
Thịt gà là một trong những nguồn protein phổ biến và được tiêu thụ rộng rãi nhất. Nó là thực phẩm chính của nhiều người! Nó là một nguồn protein chất lượng cao tương đối rẻ và cực kỳ linh hoạt.
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết từ đêm 10/1, không khí lạnh tăng cường đã ảnh hưởng đến các tỉnh Bắc Bộ và Trung Bộ. Khu vực từ Hà Tĩnh đến Khánh Hòa xuất hiện mưa rào.
Chân tay lạnh do giữ ấm không đủ là hiện tượng bình thường không đáng lo ngại. Nhưng trong một số trường hợp, tình trạng chân tay lạnh diễn ra quanh năm, cả vào mùa hè lại là triệu chứng của một số bệnh nguy hiểm.
Gần đây, tôi thường xuyên bị sưng phù bàn chân, bàn tay. Tôi có ra quầy dược gần nhà mua thuốc dị ứng, sau khi uống, tình trạng cải thiện nhưng hơn chục ngày lại tái phát.
Ngón tay, chân thường bị cóng đầu tiên khi trời lạnh, do cơ thể ngừng cấp máu đến đây để bảo vệ phần trung tâm. Do đó, giữ ấm phần trung tâm là ưu tiên số một.